瑜伽倒立

在「飛時卜」貼了新照片，即時惹來好友月旦，對話內容如下。


ＥＦ：
i presume that's u? ouch does your neck hurt? yoga ..not for me...ummmm(great pic tho!)

ＢＣ：
嘩！馮光志 你搞咩啊？

小馮：
親愛的兩位美少女：

＜i presume that's u?＞

對，正是小弟。

＜ouch does your neck hurt?＞

不，只有一點拉扯感，但不會受傷，起碼若小心做便不會。碰碰木。

＜yoga ..＞

是啊，自己看書照著做，姿勢大概不完全正確。

＜not for me...＞

妳不妨試試，不少人都覺得對身心有益－－不一定要做這招超難動作。

＜ummmm(great pic tho!)＞

當然是出自老婆大人、攝影大師寶茵之手。

＜嘩！馮光志＞

喂！我叫馮光至！

＜你搞咩啊？＞

瑜伽啊。娶了余寶茵，入了余家，要做瑜伽。

兩位近來好嗎？祝妳們健康快樂呀！XO:-)

ＪＷ：
嘩, Nomis, 你好利害啊, 自己看書都可以做到 headstand ! 我做half-headstand 都有困難.

ＢＣ：
Anyway, it looked younger. :)

小馮：
親愛的阿仔、阿女：

Half-headstand，是否即是shoulder stand？這招我最喜愛做，而且它跟headstand同譽為諸動作之皇與后呢。妳跑步那麼勁揪，不用學我這些老餅玩意了！：）

Look younger？好啱聽！只要努力成長，自然永遠年青！共勉之！

ＪＷ：
half-headstand 同 headstand 上半身動作一樣, 只係對腳唔會伸直向上.

yoga 又點會係老餅玩意呢, 男女老少都啱, 我尋晚先去做完, 都好enjoy :)

小馮：
啊，明白，原來half-headstand是這樣。

但係，我貼牆做，容易很多；否則，做不來。

－－－－－

（請留意：姿勢並不太正確。大小朋友是否在家中都不宜模仿！）

為誰哼唱

〈一首歌，不為誰〉

作者：牟敦（Thomas Merton, 1915-1968），
　　　天主教靈修家
譯者：小馮

一朵黃花
（光與靈）
自哼唱
不為誰。

一顆金靈
（光與空）
無字歌
自哼唱。

別讓誰，觸動此柔陽
在其黑眸內
有人清醒了。

（無光，無金，無名，無色
也無思：
噢，完全清醒！）

一個金天國
自哼唱
一首歌，不向誰唱。

原文如下：

SONG FOR NOBODY

A yellow flower
(Light and spirit)
Sings by itself
For nobody.

A golden spirit
(Light and emptiness)
Sings without a word
By itself.

Let no one touch this gentle sun
In whose dark eye
Someone is awake.

(No light, no gold, no name, no color
And no thought:
O, wide awake!)

A golden heaven
Sings by itself
A song to nobody.

好累好累

偶爾便是這樣：連續多天，好累好累，極度疲憊。眼皮非常重，眼睛睜不大，整天都如此。要不停睡，即使睡不著，也要睡在床上，閉起雙眼，想睜大也不行。雙手雙腳，像鉛般沉重，這兒很疼那裏頗痛。

幸好，不算太頻密，一年有幾次吧。以為腦袋空洞，無法正常運作，居然還可以讀點海德格，跟老婆討論哲學問題。

這種狀態的一個有趣之處，是我經常無法分清楚自己究竟是在睡眠中發夢，還是在清醒中思想，名副其實的半夢半醒吧。這幾天朦朧地夢／想到跟文健、嘉康、啟良、展鑾等等及其他好友去露營，還預備了各式節目，例如每人要用一首歌表達自己，每人要分享一本自己最喜愛的書……大家促膝詳談，東拉西扯，吹水兼傾訴，真快樂。我猜，這是想多於夢了。

依據過往經驗，這種夢幻境界，應該過幾天便會好轉。碰碰木。

溫故知新

孔子說，溫故而知新，可以為師矣。現在，我沒有想過為師不為師；若真的為師，最想作為自己的老師，英文所謂的self taught（自學）。於是今年，我開始多做一點溫故知新的工作。

過去，不管是兩大工具──中文、英文，還是兩大興趣──哲學、宗教，都是雜亂看書，沒有多大系統，也總嫌未能達到自己滿意的水平，未能真正深入堂奧，而且底子不算紮實。於是，今年想開始返回原點，打好一點根基。

中文，兼且中國文化，我開始細讀《幼學瓊林》，是一本古時的童蒙讀物。很多艱深的中文字，很多都不知道怎麼讀，而原來四十來歲去記讀音是極難的事，唯有盡力而為。當中有很多有趣的典故和名人故事，讀來其實很津津有味。全書已看畢九成，希望盡快完成，畢竟已「捱」了四個月左右了。

英文，倒未想到甚麼有系統的方法；但由於工作關係，天天寫英文稿，因此不斷查字典，學讀音，學文法，學句式，有趣之餘，也真的不時發現有些犯了三二十年的錯誤，尤其讀音。舉個例：bury（埋藏），一直都以為讀作BUR-ree；原來它只有一個讀音，就是跟berry一模一樣。又例如：原來我一直把hoax（騙局）誤讀作h-OX，而它的正確讀音原來是h-OAKS。真好玩，也有點汗顏。

哲學，則專選一些哲學導論之類的來學習。早前看畢英國當今著名哲學家史庫頓（Roger Scruton）的An Intelligent Person’s Guide to Philosophy（中譯《聰明人的哲學指南》），依然可以從中學到很多珍貴的知識和智慧。在英國，高中已有哲學課，真令我高興。現在便剛找來一本AS level（高級補充程度）的哲學教科書，從最基本的哲學概念學起；同樣，依然從中獲益良多。

宗教，則想從頭到末看畢一些宗教典籍。早前看畢英文版《新約全書》，下一步是《舊約》了，不過《舊》比《新》厚得多呢：以「英皇欽定本」（King James Version）計算，《新約》有十八萬字，《舊約》則多達六十萬。

香港的朋友不時問我在英國是否忙碌，會否寂寞。上述的資料，大概暗示了答案吧？