好累好累
偶爾便是這樣:連續多天,好累好累,極度疲憊。眼皮非常重,眼睛睜不大,整天都如此。要不停睡,即使睡不著,也要睡在床上,閉起雙眼,想睜大也不行。雙手雙腳,像鉛般沉重,這兒很疼那裏頗痛。
幸好,不算太頻密,一年有幾次吧。以為腦袋空洞,無法正常運作,居然還可以讀點海德格,跟老婆討論哲學問題。
這種狀態的一個有趣之處,是我經常無法分清楚自己究竟是在睡眠中發夢,還是在清醒中思想,名副其實的半夢半醒吧。這幾天朦朧地夢/想到跟文健、嘉康、啟良、展鑾等等及其他好友去露營,還預備了各式節目,例如每人要用一首歌表達自己,每人要分享一本自己最喜愛的書……大家促膝詳談,東拉西扯,吹水兼傾訴,真快樂。我猜,這是想多於夢了。
依據過往經驗,這種夢幻境界,應該過幾天便會好轉。碰碰木。
6 Comments:
小馮:
去露營,如果真的是這樣,實在很開心哩。
如果要用一首歌表達自己,由於去到郊外露營身心舒暢的關係,我會唱古巨基的「藍天與白雲」,一來很「大自然」、很積極,二來有古巨基粉絲嘉康在的話可以攪對唱,場面不會太冷清。
如果每人要分享一本自己最喜愛的書的話,我會分享我最近非常喜歡的《追風箏的孩子》,那是讓人感動得心有戚戚然的作品。
祝好轉!
文健
親愛的文健:
歌曲,以你描述的心境,我只想到阿倫的〈我愛大自然〉:「綠蔭裡,草坡上,讓我胸襟一再展……」大概真的有代溝了,但我相信只在歌曲方面而已。
《追風箏的孩子》,看了電影,十分喜愛,實在感人,不過沒讀過小說。
我一直在想,究竟有哪首歌最代表到我,有哪本書我最喜愛,至今依然沒答案。
多謝你跟我網上露營。
從沒有用這樣的一個角度,看你的眼睛。眼眶帶著一些不正常的瘀黑色(是不是只是攝影的效果而已),你有沒有同感?
珊妹
親愛的珊妹:
多謝關心。妳真眉精眼企,觀察入微!中醫四診,望聞問切,首重望診,妳大概已深入箇中三昧。
在這兒認識了一位用氣功替人治病的台灣佛教朋友。她看到這幀照片時,起初不知道相中人是我,只道:「這人睡得很差。」想是過去四分一世紀積「累」而成吧。
其實我睡眠很充足,只嫌睡得太多,一天十二小時並不為奇,不睡不行。
是不是睡眠的質素欠佳?質與量須互相配合,才能將事情的效果,發揮至最理想。
曾幾何時,你好似常常睡不好,我有沒有記錯?如今,是否算有了丁點進步呢?
珊妹
親愛的珊妹:
謝謝妳跟進我的健康狀況!
我無法客觀分析睡眠質素是否好--因為我睡著了!但跟以前相比,改善了何止十倍二十倍。以前經常要吃安眠藥,但數年前做了兩種氣功(放鬆功和莊子聽息法),自從便睡得像隻豬,好像要補償二十年來的失眠似的。
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